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Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil possui 363 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (16 g) (16 g)

Calorias

363 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.1gCarb: 89.7gGord: 0.2gFibra: 1.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)363 kcal
Proteínas1.11 g
Carboidratos89.70 g
Gorduras totais0.23 g
Fibra alimentar1.28 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1541kJ
Energia363kcal
Umidade7.36g
Carboidrato total89.7g
Carboidrato disponível88.4g
Proteína1.11g
Lipídios0.23g
Fibra alimentar1.28g
Álcool0g
Cinzas1.61g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.04g
Ácidos graxos monoinsaturados0.07g
Ácidos graxos poliinsaturados0.12g
Cálcio50.7mg
Ferro0.05mg
Sódio1824mg
Magnésio17.6mg
Fósforo12.4mg
Potássio18.6mg
Zinco0.2mg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.12mg
Tiamina0mg
Riboflavina0mg
Niacina0mg
Vitamina B60mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato0mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal1.11g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil

Quantas calorias tem Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil possui 363 kcal por 100g. Contém 1.1g de proteínas, 89.7g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil tem quanto de proteína?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil contém 1.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil engorda?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, Brasil possui 363 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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