Pudim, chocolate, mistura p/, Brasil
Pudim, chocolate, mistura p/, Brasil possui 378 calorias por 100g. Pertence ao grupo de r.
Grupo: R
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (16 g) (16 g)
Calorias
378 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.4gCarb: 91.2gGord: 0.9gFibra: 2.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 378 kcal |
| Proteínas | 2.40 g |
| Carboidratos | 91.20 g |
| Gorduras totais | 0.90 g |
| Fibra alimentar | 2.30 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1604 | kJ |
| Energia | 378 | kcal |
| Umidade | 4.3 | g |
| Carboidrato total | 91.2 | g |
| Carboidrato disponível | 88.9 | g |
| Proteína | 2.4 | g |
| Lipídios | 0.9 | g |
| Fibra alimentar | 2.3 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.2 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.53 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.3 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.03 | g |
| Cálcio | 52.8 | mg |
| Ferro | 1.81 | mg |
| Sódio | 477 | mg |
| Magnésio | 66.8 | mg |
| Fósforo | 87.7 | mg |
| Potássio | 208 | mg |
| Zinco | 0.9 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.33 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 3.99 | mcg |