Papa de feijão carioca, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, c/ óleo de soja, s/ sal
Papa de feijão carioca, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, c/ óleo de soja, s/ sal possui 82 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
82 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.3gCarb: 12.4gGord: 3.0gFibra: 3.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 82 kcal |
| Proteínas | 3.33 g |
| Carboidratos | 12.40 g |
| Gorduras totais | 2.99 g |
| Fibra alimentar | 3.88 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 343 | kJ |
| Energia | 82 | kcal |
| Umidade | 80.8 | g |
| Carboidrato total | 12.4 | g |
| Carboidrato disponível | 8.5 | g |
| Proteína | 3.33 | g |
| Lipídios | 2.99 | g |
| Fibra alimentar | 3.88 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.49 | g |
| Colesterol | 1.21 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.49 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.68 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.74 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.02 | g |
| Cálcio | 21.1 | mg |
| Ferro | 0.77 | mg |
| Sódio | 3.01 | mg |
| Magnésio | 23.8 | mg |
| Fósforo | 56.8 | mg |
| Potássio | 182 | mg |
| Manganês | 0.2 | mg |
| Zinco | 0.45 | mg |
| Cobre | 0.12 | mg |
| Selênio | 0.42 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 30.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 15.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.54 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.32 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0.69 | mg |
| Equivalente de folato | 63.8 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |