Pudim, coco, mistura p/, diet, Brasil
Pudim, coco, mistura p/, diet, Brasil possui 369 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (16 g) (16 g)
Calorias
369 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.3gCarb: 88.9gGord: 1.4gFibra: 2.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 369 kcal |
| Proteínas | 1.30 g |
| Carboidratos | 88.90 g |
| Gorduras totais | 1.42 g |
| Fibra alimentar | 2.61 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1563 | kJ |
| Energia | 369 | kcal |
| Umidade | 7.35 | g |
| Carboidrato total | 88.9 | g |
| Carboidrato disponível | 86.3 | g |
| Proteína | 1.3 | g |
| Lipídios | 1.42 | g |
| Fibra alimentar | 2.61 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.98 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.26 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.46 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.71 | g |
| Cálcio | 50.7 | mg |
| Ferro | 0.05 | mg |
| Sódio | 1825 | mg |
| Magnésio | 17.6 | mg |
| Fósforo | 12.4 | mg |
| Potássio | 18.6 | mg |
| Zinco | 0.2 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.71 | mg |
| Tiamina | 0 | mg |
| Riboflavina | 0 | mg |
| Niacina | 0 | mg |
| Vitamina B6 | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 0 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 1.3 | g |
| Proteína animal | 0 | g |