Pitomba, polpa, crua, Brasil
Pitomba, polpa, crua, Brasil possui 67 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
67 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.6gCarb: 15.4gGord: 0.4gFibra: 2.4g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 67 kcal |
| Proteínas | 1.65 g |
| Carboidratos | 15.40 g |
| Gorduras totais | 0.40 g |
| Fibra alimentar | 2.40 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 283 | kJ |
| Energia | 67 | kcal |
| Umidade | 81.9 | g |
| Carboidrato total | 15.4 | g |
| Carboidrato disponível | 13 | g |
| Proteína | 1.65 | g |
| Lipídios | 0.4 | g |
| Fibra alimentar | 2.4 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.66 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 25 | mg |
| Ferro | 1.08 | mg |
| Magnésio | 16.3 | mg |
| Fósforo | 17.9 | mg |
| Potássio | 91.9 | mg |
| Zinco | 0.46 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 1.65 | g |
| Proteína animal | 0 | g |