Banana, prata, in natura, Brasil
Banana, prata, in natura, Brasil possui 107 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (40 g) (40 g)
Calorias
107 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.1gCarb: 25.9gGord: 0.3gFibra: 1.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 107 kcal |
| Proteínas | 1.11 g |
| Carboidratos | 25.90 g |
| Gorduras totais | 0.28 g |
| Fibra alimentar | 1.95 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 453 | kJ |
| Energia | 107 | kcal |
| Umidade | 71.9 | g |
| Carboidrato total | 25.9 | g |
| Carboidrato disponível | 24 | g |
| Proteína | 1.11 | g |
| Lipídios | 0.28 | g |
| Fibra alimentar | 1.95 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.76 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.09 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.06 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 6.18 | mg |
| Ferro | 0.38 | mg |
| Magnésio | 29.2 | mg |
| Fósforo | 22.2 | mg |
| Potássio | 357 | mg |
| Manganês | 0.42 | mg |
| Zinco | 0.15 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 0.1 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 32.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 16.2 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Vitamina B6 | 0.1 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 21.6 | mg |
| Equivalente de folato | 22.4 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 1.11 | g |
| Proteína animal | 0 | g |