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Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 61 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

61 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.5gCarb: 8.2gGord: 2.7gFibra: 3.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)61 kcal
Proteínas2.54 g
Carboidratos8.23 g
Gorduras totais2.69 g
Fibra alimentar3.30 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia253kJ
Energia61kcal
Umidade85.9g
Carboidrato total8.23g
Carboidrato disponível4.93g
Proteína2.54g
Lipídios2.69g
Fibra alimentar3.3g
Álcool0g
Cinzas0.67g
Colesterol0.74mg
Ácidos graxos saturados0.42g
Ácidos graxos monoinsaturados1.61g
Ácidos graxos poliinsaturados0.6g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio18.1mg
Ferro0.61mg
Sódio40.7mg
Magnésio24.4mg
Fósforo50.4mg
Potássio219mg
Manganês0.17mg
Zinco0.38mg
Cobre0.1mg
Selênio0.2mcg
Vitamina A (RE)28.3mcg
Vitamina A (RAE)14.4mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.43mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.08mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C2.03mg
Equivalente de folato49mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 61 kcal por 100g. Contém 2.5g de proteínas, 8.2g de carboidratos e 2.7g de gorduras na mesma porção.

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal contém 2.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal engorda?▾

Papa de feijão carioca, abobrinha e beterraba, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, s/ sal possui 61 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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