Laranja, Baía, in natura, Brasil

Laranja, Baía, in natura, Brasil possui 48 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.

Grupo: C

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (180 g) (180 g)

Calorias

48 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.9gCarb: 11.1gGord: 0.3gFibra: 1.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)48 kcal
Proteínas0.91 g
Carboidratos11.10 g
Gorduras totais0.28 g
Fibra alimentar1.46 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia201kJ
Energia48kcal
Umidade87.4g
Carboidrato total11.1g
Carboidrato disponível9.62g
Proteína0.91g
Lipídios0.28g
Fibra alimentar1.46g
Álcool0g
Cinzas0.38g
Colesterol0mg
Ácidos graxos trans0g
Cálcio34.6mg
Ferro0.14mg
Magnésio9.01mg
Fósforo23mg
Potássio170mg
Manganês0.04mg
Zinco0.06mg
Cobre0.04mg
Selênio0.3mcg
Vitamina A (RE)4.08mcg
Vitamina A (RAE)2.04mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.42mg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C55.5mg
Equivalente de folato28.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.91g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Laranja, Baía, in natura, Brasil

Quantas calorias tem Laranja, Baía, in natura, Brasil?

Laranja, Baía, in natura, Brasil possui 48 kcal por 100g. Contém 0.9g de proteínas, 11.1g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Laranja, Baía, in natura, Brasil tem quanto de proteína?

Laranja, Baía, in natura, Brasil contém 0.9g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Laranja, Baía, in natura, Brasil engorda?

Laranja, Baía, in natura, Brasil possui 48 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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