Banana, da terra, frita, c/ óleo de soja
Banana, da terra, frita, c/ óleo de soja possui 247 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)
Calorias
247 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.7gCarb: 40.1gGord: 9.3gFibra: 1.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 247 kcal |
| Proteínas | 1.71 g |
| Carboidratos | 40.10 g |
| Gorduras totais | 9.29 g |
| Fibra alimentar | 1.82 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1037 | kJ |
| Energia | 247 | kcal |
| Umidade | 48 | g |
| Carboidrato total | 40.1 | g |
| Carboidrato disponível | 38.2 | g |
| Proteína | 1.71 | g |
| Lipídios | 9.29 | g |
| Fibra alimentar | 1.82 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.93 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.46 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.1 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 5.4 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.05 | g |
| Cálcio | 3.7 | mg |
| Ferro | 0.35 | mg |
| Magnésio | 35.2 | mg |
| Fósforo | 30.4 | mg |
| Potássio | 351 | mg |
| Manganês | 1 | mg |
| Zinco | 0.19 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 0.04 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 213 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 89.7 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.31 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Vitamina B6 | 0.15 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 13.1 | mg |
| Equivalente de folato | 17.3 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |