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Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 48 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

48 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.8gCarb: 10.9gGord: 0.4gFibra: 5.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)48 kcal
Proteínas2.84 g
Carboidratos10.90 g
Gorduras totais0.40 g
Fibra alimentar4.96 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia203kJ
Energia48kcal
Umidade85.4g
Carboidrato total10.9g
Carboidrato disponível5.89g
Proteína2.84g
Lipídios0.4g
Fibra alimentar4.96g
Álcool0g
Cinzas0.57g
Colesterol0.74mg
Ácidos graxos saturados0.07g
Ácidos graxos monoinsaturados0.08g
Ácidos graxos poliinsaturados0.19g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio20.1mg
Ferro0.82mg
Sódio2.34mg
Magnésio23.8mg
Fósforo54mg
Potássio195mg
Manganês0.23mg
Zinco0.99mg
Cobre0.3mg
Selênio1.62mcg
Vitamina A (RE)257mcg
Vitamina A (RAE)129mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.98mg
Tiamina0.05mg
Niacina0.53mg
Vitamina B60.04mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C3.56mg
Equivalente de folato46.1mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal?▾

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 48 kcal por 100g. Contém 2.8g de proteínas, 10.9g de carboidratos e 0.4g de gorduras na mesma porção.

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal contém 2.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Papa de feijão preto, batata doce, abóbora cabotian (japonesa) e cenoura, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, s/ sal possui 48 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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