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Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil possui 337 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (16 g) (16 g)

Calorias

337 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.6gCarb: 84.0gGord: 0.0gFibra: 6.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)337 kcal
Proteínas3.65 g
Carboidratos84.00 g
Gorduras totais0.00 g
Fibra alimentar6.86 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1428kJ
Energia337kcal
Umidade10.3g
Carboidrato total84g
Carboidrato disponível77.1g
Proteína3.65g
Lipídios0g
Fibra alimentar6.86g
Álcool0g
Cinzas2.08g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0g
Ácidos graxos monoinsaturados0g
Ácidos graxos poliinsaturados0g
Cálcio48.1mg
Ferro3.72mg
Sódio3200mg
Magnésio105mg
Fósforo167mg
Potássio548mg
Zinco1.43mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.1mg
Niacina0.52mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato0mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal3.65g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil

Quantas calorias tem Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil?▾

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil possui 337 kcal por 100g. Contém 3.6g de proteínas, 84.0g de carboidratos e 0.0g de gorduras na mesma porção.

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil tem quanto de proteína?▾

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil contém 3.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil engorda?▾

Pudim, chocolate, mistura p/, diet, Brasil possui 337 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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