Nutree

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) possui 558 calorias por 100g. Pertence ao grupo de l.

Grupo: L

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

558 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.7gCarb: 5.5gGord: 55.3gFibra: 2.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)558 kcal
Proteínas10.70 g
Carboidratos5.47 g
Gorduras totais55.30 g
Fibra alimentar2.36 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia2301kJ
Energia558kcal
Umidade26.4g
Carboidrato total5.47g
Carboidrato disponível3.1g
Proteína10.7g
Lipídios55.3g
Fibra alimentar2.36g
Álcool0g
Cinzas2.11g
Colesterol28.4mg
Ácidos graxos saturados11.8g
Ácidos graxos monoinsaturados32.6g
Ácidos graxos poliinsaturados9.5g
Ácidos graxos trans0.31g
Cálcio312mg
Ferro1.01mg
Sódio429mg
Magnésio39.5mg
Fósforo259mg
Potássio168mg
Manganês0.62mg
Zinco1.52mg
Cobre0.18mg
Selênio7.38mcg
Vitamina A (RE)189mcg
Vitamina A (RAE)103mcg
Vitamina D0.17mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)7.32mg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.14mg
Niacina0.29mg
Vitamina B60.11mg
Vitamina B120.33mcg
Vitamina C1.97mg
Equivalente de folato16.8mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)

Quantas calorias tem Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)?▾

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) possui 558 kcal por 100g. Contém 10.7g de proteínas, 5.5g de carboidratos e 55.3g de gorduras na mesma porção.

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) tem quanto de proteína?▾

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) contém 10.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) engorda?▾

Molho, pesto, s/ sal (azeite de oliva, queijo parmesão, manjericão, noz, alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal) possui 558 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Fermento, biológico, levedura, tablete, BrasilQuibe de proteína de soja, c/ sal (trigo para quibe, proteína de soja (hidratados com caldo de legumes), pimentão, tomate, alho, cebola, hortelã, pimenta do reino, c/ sal)Vinagre, maçã (dado importado)Curry, em pó, BrasilQuibe de proteína de soja, s/ sal (trigo para quibe, proteína de soja (hidratados com caldo de legumes), pimentão, tomate, alho, cebola, hortelã, pimenta do reino, s/ sal)Bebida, café, solúvel, em pó (dado importado)

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.