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Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil possui 306 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (40 g) (40 g)

Calorias

306 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.6gCarb: 74.1gGord: 0.8gFibra: 1.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)306 kcal
Proteínas1.62 g
Carboidratos74.10 g
Gorduras totais0.76 g
Fibra alimentar1.74 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1300kJ
Energia306kcal
Umidade22.7g
Carboidrato total74.1g
Carboidrato disponível72.4g
Proteína1.62g
Lipídios0.76g
Fibra alimentar1.74g
Álcool0g
Cinzas0.82g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.14g
Ácidos graxos monoinsaturados0.24g
Ácidos graxos poliinsaturados0.38g
Cálcio42.3mg
Ferro0.04mg
Sódio1522mg
Magnésio14.7mg
Fósforo10.4mg
Potássio15.5mg
Zinco0.16mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.38mg
Tiamina0mg
Riboflavina0mg
Niacina0mg
Vitamina B60mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato0mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Proteína vegetal1.62g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil

Quantas calorias tem Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil possui 306 kcal por 100g. Contém 1.6g de proteínas, 74.1g de carboidratos e 0.8g de gorduras na mesma porção.

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil tem quanto de proteína?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil contém 1.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil engorda?▾

Pudim, caramelo, mistura p/, diet, preparado, Brasil possui 306 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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