Açaí, polpa, c/ xarope de guaraná, glucose, c/ granola caseira (aveia em flocos, flocos de milho, semente de chia e linhaça, coco, mel, oleagionosas - noz, castanha de caju e Brasil, amêndoa e avelã, damasco seco, uva passa, c/ óleo de milho, c/ canela)
Açaí, polpa, c/ xarope de guaraná, glucose, c/ granola caseira (aveia em flocos, flocos de milho, semente de chia e linhaça, coco, mel, oleagionosas - noz, castanha de caju e Brasil, amêndoa e avelã, damasco seco, uva passa, c/ óleo de milho, c/ canela) possui 177 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 g) (200 g)
Calorias
177 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.7gCarb: 29.6gGord: 5.9gFibra: 2.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 177 kcal |
| Proteínas | 2.71 g |
| Carboidratos | 29.60 g |
| Gorduras totais | 5.94 g |
| Fibra alimentar | 2.94 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 742 | kJ |
| Energia | 177 | kcal |
| Umidade | 61.2 | g |
| Carboidrato total | 29.6 | g |
| Carboidrato disponível | 26.6 | g |
| Proteína | 2.71 | g |
| Lipídios | 5.94 | g |
| Fibra alimentar | 2.94 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.61 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.14 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.68 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.27 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 34 | mg |
| Ferro | 0.95 | mg |
| Sódio | 37.3 | mg |
| Magnésio | 29.5 | mg |
| Fósforo | 45.1 | mg |
| Potássio | 133 | mg |
| Manganês | 2.81 | mg |
| Zinco | 0.99 | mg |
| Cobre | 0.17 | mg |
| Selênio | 21 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 17 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 8.51 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 8.63 | mg |
| Tiamina | tr | mg |
| Riboflavina | tr | mg |
| Niacina | tr | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 0.06 | mcg |
| Vitamina C | 8.22 | mg |
| Equivalente de folato | 0 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | NA | g |
| Gordura de adição | - | g |
| Proteína vegetal | - | g |
| Proteína animal | - | g |