Graviola, in natura, Brasil

Graviola, in natura, Brasil possui 65 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.

Grupo: C

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)

Calorias

65 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.8gCarb: 15.8gGord: 0.2gFibra: 1.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)65 kcal
Proteínas0.85 g
Carboidratos15.80 g
Gorduras totais0.21 g
Fibra alimentar1.91 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia274kJ
Energia65kcal
Umidade82.2g
Carboidrato total15.8g
Carboidrato disponível13.9g
Proteína0.85g
Lipídios0.21g
Fibra alimentar1.91g
Álcool0g
Cinzas0.95g
Colesterol0mg
Ácidos graxos monoinsaturados0.1g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio40.1mg
Ferro0.17mg
Sódio4.16mg
Magnésio23.5mg
Fósforo19.2mg
Potássio249mg
Manganês0.09mg
Zinco0.13mg
Cobre0.04mg
Vitamina D0mcg
Tiamina0.17mg
Riboflavina0.12mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C19.1mg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.85g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Graviola, in natura, Brasil

Quantas calorias tem Graviola, in natura, Brasil?

Graviola, in natura, Brasil possui 65 kcal por 100g. Contém 0.8g de proteínas, 15.8g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Graviola, in natura, Brasil tem quanto de proteína?

Graviola, in natura, Brasil contém 0.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Graviola, in natura, Brasil engorda?

Graviola, in natura, Brasil possui 65 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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