Abacaxi, polpa, desidratada, Brasil
Abacaxi, polpa, desidratada, Brasil possui 279 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (30 g) (30 g)
Calorias
279 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.8gCarb: 64.9gGord: 1.9gFibra: 6.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 279 kcal |
| Proteínas | 3.80 g |
| Carboidratos | 64.90 g |
| Gorduras totais | 1.86 g |
| Fibra alimentar | 6.24 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1180 | kJ |
| Energia | 279 | kcal |
| Umidade | 27.5 | g |
| Carboidrato total | 64.9 | g |
| Carboidrato disponível | 58.6 | g |
| Proteína | 3.8 | g |
| Lipídios | 1.86 | g |
| Fibra alimentar | 6.24 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.99 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.13 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.18 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.57 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 102 | mg |
| Ferro | 2.64 | mg |
| Sódio | 15.9 | mg |
| Magnésio | 92.8 | mg |
| Fósforo | 58.7 | mg |
| Potássio | 767 | mg |
| Manganês | 8.3 | mg |
| Zinco | 0.86 | mg |
| Cobre | 0.69 | mg |
| Selênio | 2.26 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 11.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 5.58 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.26 | mg |
| Tiamina | 0.92 | mg |
| Riboflavina | 0.11 | mg |
| Niacina | tr | mg |
| Vitamina B6 | tr | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 184 | mg |
| Equivalente de folato | 63.1 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 3.8 | g |
| Proteína animal | 0 | g |