Banana, nanica, à milanesa (farinha de trigo, ovo e farinha de rosca), frita em imersão, s/ açúcar
Banana, nanica, à milanesa (farinha de trigo, ovo e farinha de rosca), frita em imersão, s/ açúcar possui 293 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)
Calorias
293 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.0gCarb: 42.6gGord: 12.8gFibra: 2.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 293 kcal |
| Proteínas | 2.97 g |
| Carboidratos | 42.60 g |
| Gorduras totais | 12.80 g |
| Fibra alimentar | 2.03 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1229 | kJ |
| Energia | 293 | kcal |
| Umidade | 40.7 | g |
| Carboidrato total | 42.6 | g |
| Carboidrato disponível | 40.6 | g |
| Proteína | 2.97 | g |
| Lipídios | 12.8 | g |
| Fibra alimentar | 2.03 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1 | g |
| Colesterol | 14.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.07 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.98 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7.33 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.06 | g |
| Cálcio | 7.87 | mg |
| Ferro | 0.95 | mg |
| Sódio | 33.7 | mg |
| Magnésio | 37.1 | mg |
| Fósforo | 49.8 | mg |
| Potássio | 341 | mg |
| Manganês | 1.04 | mg |
| Zinco | 0.36 | mg |
| Cobre | 0.11 | mg |
| Selênio | 4.02 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 199 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 102 | mcg |
| Vitamina D | 0.07 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.44 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.03 | mg |
| Vitamina B6 | 0.14 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | mcg |
| Vitamina C | 11.9 | mg |
| Equivalente de folato | 9.88 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |