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Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 54 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

54 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.2gCarb: 11.7gGord: 0.4gFibra: 4.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)54 kcal
Proteínas3.23 g
Carboidratos11.70 g
Gorduras totais0.40 g
Fibra alimentar4.66 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia227kJ
Energia54kcal
Umidade81.9g
Carboidrato total11.7g
Carboidrato disponível7.09g
Proteína3.23g
Lipídios0.4g
Fibra alimentar4.66g
Álcool0g
Cinzas0.78g
Colesterol1.21mg
Ácidos graxos saturados0.09g
Ácidos graxos monoinsaturados0.08g
Ácidos graxos poliinsaturados0.2g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio21.6mg
Ferro0.83mg
Sódio102mg
Magnésio21.8mg
Fósforo54.4mg
Potássio171mg
Manganês0.23mg
Zinco1mg
Cobre0.3mg
Selênio1.76mcg
Vitamina A (RE)30.8mcg
Vitamina A (RAE)15.6mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.06mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.32mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.46mg
Equivalente de folato59.6mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal?▾

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 54 kcal por 100g. Contém 3.2g de proteínas, 11.7g de carboidratos e 0.4g de gorduras na mesma porção.

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal contém 3.2g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Papa de feijão preto, macarrão e chicória, c/ caldo de frango, c/ cebola, s/ óleo, c/ sal possui 54 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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