Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar possui 43 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.

Grupo: C

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

100 g

Calorias

43 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.1gCarb: 10.4gGord: 0.2gFibra: 2.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)43 kcal
Proteínas1.09 g
Carboidratos10.40 g
Gorduras totais0.22 g
Fibra alimentar2.37 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia182kJ
Energia43kcal
Umidade87.8g
Carboidrato total10.4g
Carboidrato disponível8.01g
Proteína1.09g
Lipídios0.22g
Fibra alimentar2.37g
Álcool0g
Cinzas0.55g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.02g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio26.3mg
Ferro0.2mg
Sódio3.5mg
Magnésio12.6mg
Fósforo21.1mg
Potássio209mg
Manganês0.23mg
Zinco0.2mg
Cobre0.05mg
Selênio0.33mcg
Vitamina A (RE)111mcg
Vitamina A (RAE)55.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.34mg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.03mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C34.4mg
Equivalente de folato40.5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar

Quantas calorias tem Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar?

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar possui 43 kcal por 100g. Contém 1.1g de proteínas, 10.4g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar tem quanto de proteína?

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar contém 1.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar engorda?

Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, s/ açúcar possui 43 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.