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Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó)

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) possui 112 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (60 g) (60 g)

Calorias

112 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.6gCarb: 23.2gGord: 1.3gFibra: 1.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)112 kcal
Proteínas2.57 g
Carboidratos23.20 g
Gorduras totais1.25 g
Fibra alimentar1.04 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia474kJ
Energia112kcal
Umidade72.6g
Carboidrato total23.2g
Carboidrato disponível22.1g
Proteína2.57g
Lipídios1.25g
Fibra alimentar1.04g
Álcool0g
Cinzas0.46g
Colesterol1.02mg
Ácidos graxos saturados0.24g
Ácidos graxos monoinsaturados0.24g
Ácidos graxos poliinsaturados0.56g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio43.1mg
Ferro0.26mg
Sódio15.2mg
Magnésio20.2mg
Fósforo39.8mg
Potássio62.5mg
Manganês0.76mg
Zinco0.48mg
Cobre0.12mg
Selênio1.2mcg
Vitamina A (RE)2.7mcg
Vitamina A (RAE)2.74mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.15mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.07mg
Niacina0.41mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.15mcg
Vitamina C0.33mg
Equivalente de folato3.47mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó)

Quantas calorias tem Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó)?▾

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) possui 112 kcal por 100g. Contém 2.6g de proteínas, 23.2g de carboidratos e 1.3g de gorduras na mesma porção.

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) tem quanto de proteína?▾

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) contém 2.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) engorda?▾

Arroz doce, light (arroz polido, leite desnatado, adoçante, canela em pó) possui 112 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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