Papa de macarrão, batata e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal
Papa de macarrão, batata e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 72 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
72 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.2gCarb: 11.3gGord: 2.3gFibra: 1.4g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 72 kcal |
| Proteínas | 2.22 g |
| Carboidratos | 11.30 g |
| Gorduras totais | 2.31 g |
| Fibra alimentar | 1.41 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 302 | kJ |
| Energia | 72 | kcal |
| Umidade | 83.5 | g |
| Carboidrato total | 11.3 | g |
| Carboidrato disponível | 9.85 | g |
| Proteína | 2.22 | g |
| Lipídios | 2.31 | g |
| Fibra alimentar | 1.41 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.76 | g |
| Colesterol | 1.51 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.38 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.5 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.32 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 60.9 | mg |
| Ferro | 0.28 | mg |
| Sódio | 104 | mg |
| Magnésio | 12.2 | mg |
| Fósforo | 29.3 | mg |
| Potássio | 218 | mg |
| Manganês | 0.14 | mg |
| Zinco | 0.2 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 0.67 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 128 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 64.4 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.36 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.05 | mg |
| Niacina | 0.73 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 9.8 | mg |
| Equivalente de folato | 22.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.25 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |