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Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 64 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

64 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.2gCarb: 9.1gGord: 2.5gFibra: 1.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)64 kcal
Proteínas2.21 g
Carboidratos9.10 g
Gorduras totais2.47 g
Fibra alimentar1.92 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia266kJ
Energia64kcal
Umidade85.2g
Carboidrato total9.1g
Carboidrato disponível7.18g
Proteína2.21g
Lipídios2.47g
Fibra alimentar1.92g
Álcool0g
Cinzas1.02g
Colesterol0.74mg
Ácidos graxos saturados0.39g
Ácidos graxos monoinsaturados1.55g
Ácidos graxos poliinsaturados0.41g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio106mg
Ferro0.72mg
Sódio133mg
Magnésio20.1mg
Fósforo23.8mg
Potássio294mg
Manganês0.13mg
Zinco0.11mg
Cobre0.03mg
Selênio0.45mcg
Vitamina A (RE)210mcg
Vitamina A (RAE)105mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.58mg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.08mg
Niacina0.62mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C16.2mg
Equivalente de folato24.9mcg
Sal de adição0.25g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal

Quantas calorias tem Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 64 kcal por 100g. Contém 2.2g de proteínas, 9.1g de carboidratos e 2.5g de gorduras na mesma porção.

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal contém 2.2g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal engorda?▾

Papa de carne bovina moída (patinho), fubá e couve, c/ caldo de frango, c/ cebola e azeite de oliva, c/ sal possui 64 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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