Pão, Alemão, caseiro (farinha de trigo, leite, ovo, açúcar, sal, óleo de soja e fermento biológico)
Pão, Alemão, caseiro (farinha de trigo, leite, ovo, açúcar, sal, óleo de soja e fermento biológico) possui 357 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (25 g) (25 g)
Calorias
357 kcal
Macros por 100 g
Prot: 9.7gCarb: 58.2gGord: 9.9gFibra: 1.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 357 kcal |
| Proteínas | 9.72 g |
| Carboidratos | 58.20 g |
| Gorduras totais | 9.90 g |
| Fibra alimentar | 1.81 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1505 | kJ |
| Energia | 357 | kcal |
| Umidade | 20.6 | g |
| Carboidrato total | 58.2 | g |
| Carboidrato disponível | 56.4 | g |
| Proteína | 9.72 | g |
| Lipídios | 9.9 | g |
| Fibra alimentar | 1.81 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.61 | g |
| Colesterol | 36.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.32 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.42 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 4.62 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.11 | g |
| Cálcio | 57.8 | mg |
| Ferro | 4.24 | mg |
| Sódio | 356 | mg |
| Magnésio | 27.5 | mg |
| Fósforo | 134 | mg |
| Potássio | 183 | mg |
| Manganês | 0.39 | mg |
| Zinco | 1.02 | mg |
| Cobre | 0.15 | mg |
| Selênio | 6.03 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 18.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 18.5 | mcg |
| Vitamina D | 0.14 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.58 | mg |
| Tiamina | 0.19 | mg |
| Riboflavina | 0.12 | mg |
| Niacina | 1.15 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.2 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 212 | mcg |
| Sal de adição | 0.8 | g |
| Açúcar de adição | 3 | g |