Sanduíche, cheeseburguer, hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer), c/ queijo muçarela e maionese
Sanduíche, cheeseburguer, hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer), c/ queijo muçarela e maionese possui 271 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (160 g) (160 g)
Calorias
271 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.1gCarb: 26.8gGord: 13.1gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 271 kcal |
| Proteínas | 12.10 g |
| Carboidratos | 26.80 g |
| Gorduras totais | 13.10 g |
| Fibra alimentar | 1.11 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1135 | kJ |
| Energia | 271 | kcal |
| Umidade | 45.1 | g |
| Carboidrato total | 26.8 | g |
| Carboidrato disponível | 25.7 | g |
| Proteína | 12.1 | g |
| Lipídios | 13.1 | g |
| Fibra alimentar | 1.11 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.9 | g |
| Colesterol | 46.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.95 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.67 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.57 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.31 | g |
| Cálcio | 167 | mg |
| Ferro | 2.35 | mg |
| Sódio | 696 | mg |
| Magnésio | 28.1 | mg |
| Fósforo | 203 | mg |
| Potássio | 226 | mg |
| Manganês | 0.26 | mg |
| Zinco | 2.41 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 2.14 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.72 | mcg |
| Vitamina D | 0.02 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.32 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 1.92 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Vitamina B12 | 1.35 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 53 | mcg |