Bolo, chocolate, mistura p/, Brasil
Bolo, chocolate, mistura p/, Brasil possui 372 calorias por 100g. Pertence ao grupo de r.
Grupo: R
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (12 g) (12 g)
Calorias
372 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.1gCarb: 85.3gGord: 1.1gFibra: 1.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 372 kcal |
| Proteínas | 6.10 g |
| Carboidratos | 85.30 g |
| Gorduras totais | 1.10 g |
| Fibra alimentar | 1.69 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1579 | kJ |
| Energia | 372 | kcal |
| Umidade | 5.5 | g |
| Carboidrato total | 85.3 | g |
| Carboidrato disponível | 83.6 | g |
| Proteína | 6.1 | g |
| Lipídios | 1.1 | g |
| Fibra alimentar | 1.69 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.27 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.38 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.31 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 130 | mg |
| Ferro | 2.87 | mg |
| Sódio | 754 | mg |
| Magnésio | 40.3 | mg |
| Fósforo | 281 | mg |
| Potássio | 331 | mg |
| Zinco | 0.77 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0.14 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.09 | mg |
| Tiamina | 0.21 | mg |
| Riboflavina | 0.17 | mg |
| Niacina | 2.38 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.49 | mcg |
| Vitamina C | 0.1 | mg |
| Equivalente de folato | 83.6 | mcg |