Camu-camu, in natura, Brasil

Camu-camu, in natura, Brasil possui 30 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.

Grupo: C

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

30 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.5gCarb: 6.9gGord: 0.2gFibra: 0.6g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)30 kcal
Proteínas0.45 g
Carboidratos6.91 g
Gorduras totais0.20 g
Fibra alimentar0.57 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia127kJ
Energia30kcal
Umidade92.2g
Carboidrato total6.91g
Carboidrato disponível6.34g
Proteína0.45g
Lipídios0.2g
Fibra alimentar0.57g
Álcool0g
Cinzas0.28g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.06g
Ácidos graxos monoinsaturados0.04g
Ácidos graxos poliinsaturados0.03g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio8.4mg
Ferro0.5mg
Sódio0.33mg
Magnésio2.6mg
Fósforo0.06mg
Potássio144mg
Manganês0.1mg
Zinco0.2mg
Cobre0.02mg
Selênio0.4mcg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.03mg
Vitamina B60.03mg
Equivalente de folato5.29mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.45g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Camu-camu, in natura, Brasil

Quantas calorias tem Camu-camu, in natura, Brasil?

Camu-camu, in natura, Brasil possui 30 kcal por 100g. Contém 0.5g de proteínas, 6.9g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Camu-camu, in natura, Brasil tem quanto de proteína?

Camu-camu, in natura, Brasil contém 0.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Camu-camu, in natura, Brasil engorda?

Camu-camu, in natura, Brasil possui 30 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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