Papa de mamão, banana e melão, s/ açúcar
Papa de mamão, banana e melão, s/ açúcar possui 59 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.
Grupo: N
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (55 g) (55 g)
Calorias
59 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.8gCarb: 14.3gGord: 0.2gFibra: 1.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 59 kcal |
| Proteínas | 0.81 g |
| Carboidratos | 14.30 g |
| Gorduras totais | 0.20 g |
| Fibra alimentar | 1.76 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 248 | kJ |
| Energia | 59 | kcal |
| Umidade | 84.1 | g |
| Carboidrato total | 14.3 | g |
| Carboidrato disponível | 12.5 | g |
| Proteína | 0.81 | g |
| Lipídios | 0.2 | g |
| Fibra alimentar | 1.76 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.57 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.06 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.02 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.04 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 8.31 | mg |
| Ferro | 0.24 | mg |
| Sódio | 3.85 | mg |
| Magnésio | 17.4 | mg |
| Fósforo | 13.9 | mg |
| Potássio | 230 | mg |
| Manganês | 0.19 | mg |
| Zinco | 0.1 | mg |
| Cobre | 0.27 | mg |
| Selênio | 0.21 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 55.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 27.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.14 | mg |
| Tiamina | 0.01 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.17 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 32.6 | mg |
| Equivalente de folato | 22.2 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |