Sopa, cebola, desidratada, Brasil
Sopa, cebola, desidratada, Brasil possui 339 calorias por 100g. Pertence ao grupo de r.
Grupo: R
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (13 g) (13 g)
Calorias
339 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.6gCarb: 63.2gGord: 7.1gFibra: 3.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 339 kcal |
| Proteínas | 7.60 g |
| Carboidratos | 63.20 g |
| Gorduras totais | 7.10 g |
| Fibra alimentar | 3.80 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1432 | kJ |
| Energia | 339 | kcal |
| Umidade | 3.16 | g |
| Carboidrato total | 63.2 | g |
| Carboidrato disponível | 59.4 | g |
| Proteína | 7.6 | g |
| Lipídios | 7.1 | g |
| Fibra alimentar | 3.8 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 19 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.86 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.4 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3.43 | g |
| Cálcio | 143 | mg |
| Ferro | 1.26 | mg |
| Sódio | 8083 | mg |
| Magnésio | 60.4 | mg |
| Fósforo | 212 | mg |
| Potássio | 725 | mg |
| Zinco | 1.13 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 20.9 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.72 | mg |
| Tiamina | 0.28 | mg |
| Riboflavina | 0.28 | mg |
| Niacina | 1.48 | mg |
| Vitamina B6 | 0.59 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 3.42 | mg |
| Equivalente de folato | 0 | mcg |