Rondele, muçarela, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
Rondele, muçarela, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) possui 205 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) (100 g)
Calorias
205 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.4gCarb: 11.9gGord: 12.3gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 205 kcal |
| Proteínas | 12.40 g |
| Carboidratos | 11.90 g |
| Gorduras totais | 12.30 g |
| Fibra alimentar | 1.20 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 857 | kJ |
| Energia | 205 | kcal |
| Umidade | 61.1 | g |
| Carboidrato total | 11.9 | g |
| Carboidrato disponível | 10.7 | g |
| Proteína | 12.4 | g |
| Lipídios | 12.3 | g |
| Fibra alimentar | 1.2 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.32 | g |
| Colesterol | 39.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 6.5 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.01 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.13 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.37 | g |
| Cálcio | 338 | mg |
| Ferro | 0.81 | mg |
| Sódio | 391 | mg |
| Magnésio | 15.4 | mg |
| Fósforo | 221 | mg |
| Potássio | 132 | mg |
| Manganês | 0.1 | mg |
| Zinco | 1.74 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selênio | 1.05 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 40.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 21.3 | mcg |
| Vitamina D | 0.04 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.45 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 1.13 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 1.06 | mcg |
| Vitamina C | 5.82 | mg |
| Equivalente de folato | 33.3 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |