Pizza, ricota com nozes, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), ricota, nozes, c/ leite condensado)
Pizza, ricota com nozes, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), ricota, nozes, c/ leite condensado) possui 299 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
299 kcal
Macros por 100 g
Prot: 10.3gCarb: 46.7gGord: 8.3gFibra: 1.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 299 kcal |
| Proteínas | 10.30 g |
| Carboidratos | 46.70 g |
| Gorduras totais | 8.27 g |
| Fibra alimentar | 1.75 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1260 | kJ |
| Energia | 299 | kcal |
| Umidade | 32.5 | g |
| Carboidrato total | 46.7 | g |
| Carboidrato disponível | 45 | g |
| Proteína | 10.3 | g |
| Lipídios | 8.27 | g |
| Fibra alimentar | 1.75 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.15 | g |
| Colesterol | 22.9 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.52 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.74 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3.26 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.12 | g |
| Cálcio | 96 | mg |
| Ferro | 3.27 | mg |
| Sódio | 513 | mg |
| Magnésio | 29.3 | mg |
| Fósforo | 141 | mg |
| Potássio | 167 | mg |
| Manganês | 0.46 | mg |
| Zinco | 0.79 | mg |
| Cobre | 0.13 | mg |
| Selênio | 5.11 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 20.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 37.4 | mcg |
| Vitamina D | 0.08 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.45 | mg |
| Tiamina | 0.15 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 0.76 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.16 | mcg |
| Vitamina C | 0.04 | mg |
| Equivalente de folato | 111 | mcg |