Leite, vaca, desnatado, fluído (média de diferentes amostras), Brasil
Leite, vaca, desnatado, fluído (média de diferentes amostras), Brasil possui 37 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
37 kcal
Macros por 100 g
Prot: 3.1gCarb: 5.1gGord: 0.4gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 37 kcal |
| Proteínas | 3.12 g |
| Carboidratos | 5.14 g |
| Gorduras totais | 0.40 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 155 | kJ |
| Energia | 37 | kcal |
| Umidade | 90.6 | g |
| Carboidrato total | 5.14 | g |
| Carboidrato disponível | 5.14 | g |
| Proteína | 3.12 | g |
| Lipídios | 0.4 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.75 | g |
| Colesterol | 3.75 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.25 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.1 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.01 | g |
| Cálcio | 119 | mg |
| Ferro | 0.07 | mg |
| Sódio | 51.1 | mg |
| Magnésio | 10.3 | mg |
| Fósforo | 85.4 | mg |
| Potássio | 140 | mg |
| Zinco | 0.4 | mg |
| Cobre | 0.02 | mg |
| Selênio | 3.93 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 10.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.92 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.05 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.26 | mg |
| Niacina | 1.49 | mg |
| Vitamina B12 | 0.51 | mcg |
| Equivalente de folato | 5.14 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 3.12 | g |