Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal)

Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) possui 619 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) (30 g)

Calorias

619 kcal

Macros por 100 g

Prot: 19.2gCarb: 22.9gGord: 51.5gFibra: 6.4g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)619 kcal
Proteínas19.20 g
Carboidratos22.90 g
Gorduras totais51.50 g
Fibra alimentar6.41 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia2561kJ
Energia619kcal
Umidade3.49g
Carboidrato total22.9g
Carboidrato disponível16.5g
Proteína19.2g
Lipídios51.5g
Fibra alimentar6.41g
Álcool0g
Cinzas2.99g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados8.84g
Ácidos graxos monoinsaturados28.8g
Ácidos graxos poliinsaturados12.7g
Ácidos graxos trans0.09g
Cálcio101mg
Ferro4.61mg
Sódio209mg
Magnésio258mg
Fósforo555mg
Potássio678mg
Manganês1.46mg
Zinco4.34mg
Cobre1.33mg
Selênio684mcg
Vitamina A (RE)0.03mcg
Vitamina A (RAE)0.02mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)6.62mg
Tiamina0.29mg
Riboflavina0.06mg
Niacina0.01mg
Vitamina B60.34mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0.28mg
Equivalente de folato55.3mcg
Sal de adição0.5g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal)

Quantas calorias tem Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal)?

Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) possui 619 kcal por 100g. Contém 19.2g de proteínas, 22.9g de carboidratos e 51.5g de gorduras na mesma porção.

Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) tem quanto de proteína?

Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) contém 19.2g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

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Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) possui 619 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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