Jenipapo, in natura (média c/ e s/ casca), Brasil
Jenipapo, in natura (média c/ e s/ casca), Brasil possui 79 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
79 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.8gCarb: 18.7gGord: 0.3gFibra: 1.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 79 kcal |
| Proteínas | 0.82 g |
| Carboidratos | 18.70 g |
| Gorduras totais | 0.33 g |
| Fibra alimentar | 1.10 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 334 | kJ |
| Energia | 79 | kcal |
| Umidade | 79 | g |
| Carboidrato total | 18.7 | g |
| Carboidrato disponível | 17.6 | g |
| Proteína | 0.82 | g |
| Lipídios | 0.33 | g |
| Fibra alimentar | 1.1 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.14 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 30.2 | mg |
| Ferro | 1.14 | mg |
| Sódio | 5.5 | mg |
| Magnésio | 21.2 | mg |
| Fósforo | 40 | mg |
| Potássio | 348 | mg |
| Manganês | 0.28 | mg |
| Zinco | 0.88 | mg |
| Cobre | 0.34 | mg |
| Selênio | 3.14 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0.5 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.5 | mcg |
| Tiamina | 0.12 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 0.51 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 9.08 | mg |
| Equivalente de folato | 21 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0.82 | g |
| Proteína animal | 0 | g |