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Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil possui 401 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) (100 g)

Calorias

401 kcal

Macros por 100 g

Prot: 9.0gCarb: 50.4gGord: 18.2gFibra: n/d

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)401 kcal
Proteínas9.00 g
Carboidratos50.40 g
Gorduras totais18.20 g
Fibra alimentar—

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1683kJ
Energia401kcal
Umidade19.5g
Carboidrato total50.4g
Carboidrato disponível50.4g
Proteína9g
Lipídios18.2g
Álcool0g
Cinzas2.9g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados4.66g
Ácidos graxos monoinsaturados10.5g
Ácidos graxos poliinsaturados2.32g
Cálcio53.1mg
Ferro1.93mg
Sódio656mg
Magnésio13.1mg
Fósforo74.9mg
Potássio55.8mg
Zinco0.35mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Tiamina0.34mg
Riboflavina0.19mg
Niacina2.38mg
Vitamina B60.06mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato142mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil

Quantas calorias tem Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil?▾

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil possui 401 kcal por 100g. Contém 9.0g de proteínas, 50.4g de carboidratos e 18.2g de gorduras na mesma porção.

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil tem quanto de proteína?▾

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil contém 9.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil engorda?▾

Torta, salgada, mistura p/, preparada (conforme a embalagem), Brasil possui 401 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

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