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Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) possui 140 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

140 kcal

Macros por 100 g

Prot: 15.7gCarb: 2.7gGord: 7.4gFibra: 0.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)140 kcal
Proteínas15.70 g
Carboidratos2.72 g
Gorduras totais7.36 g
Fibra alimentar0.22 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia584kJ
Energia140kcal
Umidade72.3g
Carboidrato total2.72g
Carboidrato disponível2.5g
Proteína15.7g
Lipídios7.36g
Fibra alimentar0.22g
Álcool0g
Cinzas1.95g
Colesterol50.2mg
Ácidos graxos saturados1.6g
Ácidos graxos monoinsaturados2.5g
Ácidos graxos poliinsaturados1.79g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio13mg
Ferro0.84mg
Sódio208mg
Magnésio16mg
Fósforo166mg
Potássio255mg
Manganês0.09mg
Zinco0.5mg
Cobre0.02mg
Tiamina0.03mg
Niacina1.63mg
Vitamina C5.26mg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)

Quantas calorias tem Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)?▾

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) possui 140 kcal por 100g. Contém 15.7g de proteínas, 2.7g de carboidratos e 7.4g de gorduras na mesma porção.

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) tem quanto de proteína?▾

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) contém 15.7g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) engorda?▾

Frango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal) possui 140 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), s/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, s/ sal)Carne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal

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