Vitamina, leite de vaca integral c/ abacate, c/ açúcar
Vitamina, leite de vaca integral c/ abacate, c/ açúcar possui 83 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
83 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.4gCarb: 10.6gGord: 3.7gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 83 kcal |
| Proteínas | 2.44 g |
| Carboidratos | 10.60 g |
| Gorduras totais | 3.67 g |
| Fibra alimentar | 0.81 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 349 | kJ |
| Energia | 83 | kcal |
| Umidade | 82.7 | g |
| Carboidrato total | 10.6 | g |
| Carboidrato disponível | 9.75 | g |
| Proteína | 2.44 | g |
| Lipídios | 3.67 | g |
| Fibra alimentar | 0.81 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.63 | g |
| Colesterol | 9.28 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.85 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.3 | g |
| Cálcio | 82.1 | mg |
| Ferro | 0.1 | mg |
| Sódio | 48.4 | mg |
| Magnésio | 10.7 | mg |
| Fósforo | 65.2 | mg |
| Potássio | 135 | mg |
| Manganês | 0.03 | mg |
| Zinco | 0.33 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 3.67 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 37.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 36.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.06 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.19 | mg |
| Niacina | 1.14 | mg |
| Vitamina B12 | 0.28 | mcg |
| Vitamina C | 1.46 | mg |
| Equivalente de folato | 3.89 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 5 | g |