Uva, Rubi, in natura, Brasil

Uva, Rubi, in natura, Brasil possui 50 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.

Grupo: C

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (350 g) (350 g)

Calorias

50 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.5gCarb: 12.1gGord: 0.2gFibra: 0.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)50 kcal
Proteínas0.54 g
Carboidratos12.10 g
Gorduras totais0.17 g
Fibra alimentar0.89 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia213kJ
Energia50kcal
Umidade86.8g
Carboidrato total12.1g
Carboidrato disponível11.2g
Proteína0.54g
Lipídios0.17g
Fibra alimentar0.89g
Álcool0g
Cinzas0.38g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.06g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.05g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio7.22mg
Ferro0.16mg
Sódio7.51mg
Magnésio5.53mg
Fósforo21.6mg
Potássio150mg
Manganês0.07mg
Cobre0.05mg
Selênio0.1mcg
Vitamina A (RE)5.33mcg
Vitamina A (RAE)2.67mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.21mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C1.77mg
Equivalente de folato1.36mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0.54g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Uva, Rubi, in natura, Brasil

Quantas calorias tem Uva, Rubi, in natura, Brasil?

Uva, Rubi, in natura, Brasil possui 50 kcal por 100g. Contém 0.5g de proteínas, 12.1g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Uva, Rubi, in natura, Brasil tem quanto de proteína?

Uva, Rubi, in natura, Brasil contém 0.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Uva, Rubi, in natura, Brasil engorda?

Uva, Rubi, in natura, Brasil possui 50 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.