Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar possui 46 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

46 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.6gCarb: 11.8gGord: 0.1gFibra: 1.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)46 kcal
Proteínas0.64 g
Carboidratos11.80 g
Gorduras totais0.15 g
Fibra alimentar1.94 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia195kJ
Energia46kcal
Umidade86.9g
Carboidrato total11.8g
Carboidrato disponível9.89g
Proteína0.64g
Lipídios0.15g
Fibra alimentar1.94g
Álcool0g
Cinzas0.48g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.04g
Ácidos graxos monoinsaturados0.03g
Ácidos graxos poliinsaturados0.02g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio5.76mg
Ferro0.14mg
Sódio3.25mg
Magnésio6.33mg
Fósforo11.5mg
Potássio158mg
Manganês0.07mg
Zinco0.07mg
Cobre0.06mg
Selênio0.26mcg
Vitamina A (RE)11.2mcg
Vitamina A (RAE)5.6mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.28mg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C14.7mg
Equivalente de folato18.7mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar

Quantas calorias tem Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar?

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar possui 46 kcal por 100g. Contém 0.6g de proteínas, 11.8g de carboidratos e 0.1g de gorduras na mesma porção.

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar tem quanto de proteína?

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar contém 0.6g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar engorda?

Papa de ameixa, manga e melão, s/ açúcar possui 46 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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