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Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar possui 56 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

56 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.5gCarb: 13.8gGord: 0.3gFibra: 2.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)56 kcal
Proteínas0.46 g
Carboidratos13.80 g
Gorduras totais0.35 g
Fibra alimentar2.06 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia237kJ
Energia56kcal
Umidade85.2g
Carboidrato total13.8g
Carboidrato disponível11.7g
Proteína0.46g
Lipídios0.35g
Fibra alimentar2.06g
Álcool0g
Cinzas0.2g
Colesterol0.09mg
Ácidos graxos saturados0.08g
Ácidos graxos monoinsaturados0.04g
Ácidos graxos poliinsaturados0.03g
Ácidos graxos trans0.03g
Cálcio8.46mg
Ferro2.98mg
Sódio1.23mg
Magnésio10.9mg
Fósforo12.6mg
Potássio191mg
Manganês36.5mg
Zinco0.06mg
Cobre0.08mg
Selênio0.19mcg
Vitamina A (RE)3.04mcg
Vitamina A (RAE)1.52mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.2mg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.02mg
Niacina0mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C11.6mg
Equivalente de folato7.05mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar

Quantas calorias tem Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar?▾

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar possui 56 kcal por 100g. Contém 0.5g de proteínas, 13.8g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar tem quanto de proteína?▾

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar contém 0.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar engorda?▾

Papa de maçã, abacaxi, e pera, s/ açúcar possui 56 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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