Pastel, c/ recheio de carne, frito, caseiro (massa - farinha de trigo, margarina, água e sal, carne moída refogada, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, frito c/ óleo de soja))
Pastel, c/ recheio de carne, frito, caseiro (massa - farinha de trigo, margarina, água e sal, carne moída refogada, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, frito c/ óleo de soja)) possui 395 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
395 kcal
Macros por 100 g
Prot: 10.1gCarb: 43.8gGord: 20.1gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 395 kcal |
| Proteínas | 10.10 g |
| Carboidratos | 43.80 g |
| Gorduras totais | 20.10 g |
| Fibra alimentar | 0.99 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1652 | kJ |
| Energia | 395 | kcal |
| Umidade | 22.9 | g |
| Carboidrato total | 43.8 | g |
| Carboidrato disponível | 42.8 | g |
| Proteína | 10.1 | g |
| Lipídios | 20.1 | g |
| Fibra alimentar | 0.99 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.07 | g |
| Colesterol | 25.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.83 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5.88 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7.6 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.69 | g |
| Cálcio | 12.6 | mg |
| Ferro | 3.51 | mg |
| Sódio | 1039 | mg |
| Magnésio | 14.4 | mg |
| Fósforo | 90 | mg |
| Potássio | 155 | mg |
| Manganês | 0.22 | mg |
| Zinco | 1.15 | mg |
| Cobre | 0.12 | mg |
| Selênio | 2.78 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 14.1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 14.1 | mcg |
| Vitamina D | 0.15 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.78 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.05 | mg |
| Niacina | 1.83 | mg |
| Vitamina B12 | 2.21 | mcg |
| Equivalente de folato | 150 | mcg |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 0 | g |