Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil possui 63 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.

Grupo: G

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

100 g

Calorias

63 kcal

Macros por 100 g

Prot: 3.1gCarb: 4.5gGord: 3.6gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)63 kcal
Proteínas3.12 g
Carboidratos4.55 g
Gorduras totais3.61 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia264kJ
Energia63kcal
Umidade87.9g
Carboidrato total4.55g
Carboidrato disponível4.55g
Proteína3.12g
Lipídios3.61g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.81g
Colesterol13.4mg
Ácidos graxos saturados2.3g
Ácidos graxos monoinsaturados0.77g
Ácidos graxos poliinsaturados0.1g
Ácidos graxos trans0.12g
Cálcio115mg
Ferro0.1mg
Sódio69.1mg
Magnésio13.2mg
Fósforo105mg
Potássio130mg
Zinco0.33mg
Cobre0.04mg
Selênio1.3mcg
Vitamina A (RE)34.4mcg
Vitamina A (RAE)33.9mcg
Vitamina D0.05mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.06mg
Riboflavina0.14mg
Vitamina B120.07mcg
Equivalente de folato0.93mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal3.12g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil

Quantas calorias tem Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil?

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil possui 63 kcal por 100g. Contém 3.1g de proteínas, 4.5g de carboidratos e 3.6g de gorduras na mesma porção.

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil tem quanto de proteína?

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil contém 3.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil engorda?

Leite, cabra, desnatado, fluído, Brasil possui 63 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.