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Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar possui 92 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

92 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.8gCarb: 23.1gGord: 0.2gFibra: 2.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)92 kcal
Proteínas0.85 g
Carboidratos23.10 g
Gorduras totais0.18 g
Fibra alimentar2.74 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia389kJ
Energia92kcal
Umidade75.4g
Carboidrato total23.1g
Carboidrato disponível20.3g
Proteína0.85g
Lipídios0.18g
Fibra alimentar2.74g
Álcool0g
Cinzas0.47g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.04g
Ácidos graxos monoinsaturados0g
Ácidos graxos poliinsaturados0.08g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio21.5mg
Ferro0.24mg
Sódio3.39mg
Magnésio14mg
Fósforo19.3mg
Potássio186mg
Manganês0.18mg
Zinco0.16mg
Cobre0.08mg
Selênio0.2mcg
Vitamina A (RE)1405mcg
Vitamina A (RAE)702mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.18mg
Tiamina0.11mg
Riboflavina0mg
Niacina3.23mg
Vitamina B60.06mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C29.9mg
Equivalente de folato7.42mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar

Quantas calorias tem Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar?▾

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar possui 92 kcal por 100g. Contém 0.8g de proteínas, 23.1g de carboidratos e 0.2g de gorduras na mesma porção.

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar tem quanto de proteína?▾

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar contém 0.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar engorda?▾

Papa de batata doce e maçã, s/ açúcar possui 92 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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