Maria mole, morango, em pó, Brasil
Maria mole, morango, em pó, Brasil possui 393 calorias por 100g. Pertence ao grupo de r.
Grupo: R
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa rasa (14 g) (14 g)
Calorias
393 kcal
Macros por 100 g
Prot: 18.1gCarb: 77.3gGord: 1.5gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 393 kcal |
| Proteínas | 18.10 g |
| Carboidratos | 77.30 g |
| Gorduras totais | 1.50 g |
| Fibra alimentar | 1.16 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1667 | kJ |
| Energia | 393 | kcal |
| Umidade | 2.7 | g |
| Carboidrato total | 77.3 | g |
| Carboidrato disponível | 76.1 | g |
| Proteína | 18.1 | g |
| Lipídios | 1.5 | g |
| Fibra alimentar | 1.16 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.4 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.5 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0 | g |
| Cálcio | 16.6 | mg |
| Ferro | 0.49 | mg |
| Sódio | 19 | mg |
| Magnésio | 8.54 | mg |
| Fósforo | 5.39 | mg |
| Potássio | 29.2 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 0.11 | mg |
| Cobre | 0.24 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.01 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Equivalente de folato | 2.02 | mcg |