Melão, polpa, in natura, Brasil
Melão, polpa, in natura, Brasil possui 24 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
24 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.6gCarb: 5.7gGord: 0.1gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 24 kcal |
| Proteínas | 0.61 g |
| Carboidratos | 5.70 g |
| Gorduras totais | 0.15 g |
| Fibra alimentar | 1.22 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 102 | kJ |
| Energia | 24 | kcal |
| Umidade | 93 | g |
| Carboidrato total | 5.7 | g |
| Carboidrato disponível | 4.5 | g |
| Proteína | 0.61 | g |
| Lipídios | 0.15 | g |
| Fibra alimentar | 1.22 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.5 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.04 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.06 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 2.53 | mg |
| Ferro | 0.19 | mg |
| Sódio | 8.96 | mg |
| Magnésio | 4.93 | mg |
| Fósforo | 8.14 | mg |
| Potássio | 173 | mg |
| Manganês | 0.04 | mg |
| Zinco | 0.07 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selênio | 0.2 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 1.67 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0.83 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.08 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 6.97 | mg |
| Equivalente de folato | 6.87 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0.61 | g |
| Proteína animal | 0 | g |