Torrada, levemente doce, Brasil
Torrada, levemente doce, Brasil possui 405 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (10 g) (10 g)
Calorias
405 kcal
Macros por 100 g
Prot: 12.0gCarb: 71.3gGord: 8.0gFibra: 0.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 405 kcal |
| Proteínas | 12.00 g |
| Carboidratos | 71.30 g |
| Gorduras totais | 8.00 g |
| Fibra alimentar | 0.45 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1709 | kJ |
| Energia | 405 | kcal |
| Umidade | 7 | g |
| Carboidrato total | 71.3 | g |
| Carboidrato disponível | 70.9 | g |
| Proteína | 12 | g |
| Lipídios | 8 | g |
| Fibra alimentar | 0.45 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.7 | g |
| Ácidos graxos saturados | 2.18 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.94 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.42 | g |
| Ácidos graxos trans | 1.09 | g |
| Cálcio | 19.2 | mg |
| Ferro | 5.05 | mg |
| Sódio | 848 | mg |
| Magnésio | 32.3 | mg |
| Fósforo | 116 | mg |
| Potássio | 193 | mg |
| Manganês | 0.57 | mg |
| Zinco | 0.93 | mg |
| Cobre | 0.16 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.29 | mg |
| Tiamina | 0.39 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Equivalente de folato | 250 | mcg |