Vitamina, leite de vaca integral c/ abacate, s/ açúcar
Vitamina, leite de vaca integral c/ abacate, s/ açúcar possui 67 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
67 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.6gCarb: 5.9gGord: 3.9gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 67 kcal |
| Proteínas | 2.56 g |
| Carboidratos | 5.90 g |
| Gorduras totais | 3.86 g |
| Fibra alimentar | 0.85 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 279 | kJ |
| Energia | 67 | kcal |
| Umidade | 87.1 | g |
| Carboidrato total | 5.9 | g |
| Carboidrato disponível | 5.06 | g |
| Proteína | 2.56 | g |
| Lipídios | 3.86 | g |
| Fibra alimentar | 0.85 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.63 | g |
| Colesterol | 9.77 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.95 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.41 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.31 | g |
| Cálcio | 86.2 | mg |
| Ferro | 0.1 | mg |
| Sódio | 50.4 | mg |
| Magnésio | 11.2 | mg |
| Fósforo | 68.7 | mg |
| Potássio | 141 | mg |
| Manganês | 0.03 | mg |
| Zinco | 0.35 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 3.84 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 39.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 38.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.07 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.2 | mg |
| Niacina | 1.2 | mg |
| Vitamina B12 | 0.3 | mcg |
| Vitamina C | 1.54 | mg |
| Equivalente de folato | 4.09 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |