Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal

Name: Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal
Brand: TBCA / USP

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal possui 62 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (35 g) (35 g)

Calorias

62 kcal

Macros por 100 g

Prot: 4.5gCarb: 13.9gGord: 0.5gFibra: 8.4g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	62 kcal
Proteínas	4.46 g
Carboidratos	13.90 g
Gorduras totais	0.53 g
Fibra alimentar	8.36 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	257	kJ
Energia	62	kcal
Umidade	79.8	g
Carboidrato total	13.9	g
Carboidrato disponível	5.58	g
Proteína	4.46	g
Lipídios	0.53	g
Fibra alimentar	8.36	g
Álcool	0	g
Cinzas	1.26	g
Colesterol	0	mg
Ácidos graxos saturados	0.1	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.1	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.3	g
Ácidos graxos trans	0	g
Cálcio	29	mg
Ferro	1.46	mg
Sódio	201	mg
Magnésio	40.2	mg
Fósforo	87.6	mg
Potássio	255	mg
Manganês	0.36	mg
Zinco	1.84	mg
Cobre	0.56	mg
Selênio	2.7	mcg
Vitamina A (RE)	0	mcg
Vitamina A (RAE)	0	mcg
Vitamina D	0	mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)	0	mg
Tiamina	0.06	mg
Vitamina B6	0.03	mg
Vitamina B12	0	mcg
Equivalente de folato	85.6	mcg
Sal de adição	0.45	g
Açúcar de adição	0	g

Perguntas frequentes sobre Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal?▾

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal possui 62 kcal por 100g. Contém 4.5g de proteínas, 13.9g de carboidratos e 0.5g de gorduras na mesma porção.

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal contém 4.5g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, c/ sal possui 62 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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