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Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil possui 49 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

49 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.8gCarb: 8.2gGord: 0.6gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)49 kcal
Proteínas2.82 g
Carboidratos8.23 g
Gorduras totais0.59 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia210kJ
Energia49kcal
Umidade88g
Carboidrato total8.23g
Carboidrato disponível8.23g
Proteína2.82g
Lipídios0.59g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.36g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.07g
Ácidos graxos monoinsaturados0.13g
Ácidos graxos poliinsaturados0.32g
Cálcio706mg
Ferro4.61mg
Sódio204mg
Magnésio25.7mg
Fósforo499mg
Potássio241mg
Manganês0.73mg
Zinco0.56mg
Cobre0.69mg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Tiamina0.1mg
Riboflavina0.11mg
Niacina0.56mg
Vitamina B60.03mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato8.18mcg
Sal de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal2.82g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil

Quantas calorias tem Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil?▾

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil possui 49 kcal por 100g. Contém 2.8g de proteínas, 8.2g de carboidratos e 0.6g de gorduras na mesma porção.

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil tem quanto de proteína?▾

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil contém 2.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil engorda?▾

Soja, extrato, bebida (tipo iogurte) (média de diferentes amostras), Brasil possui 49 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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