Pizza, 4 queijos, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, gorgonzola, requeijão e provolone, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva)
Pizza, 4 queijos, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, gorgonzola, requeijão e provolone, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) possui 307 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
307 kcal
Macros por 100 g
Prot: 11.9gCarb: 37.6gGord: 12.5gFibra: 1.4g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 307 kcal |
| Proteínas | 11.90 g |
| Carboidratos | 37.60 g |
| Gorduras totais | 12.50 g |
| Fibra alimentar | 1.38 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1289 | kJ |
| Energia | 307 | kcal |
| Umidade | 35.6 | g |
| Carboidrato total | 37.6 | g |
| Carboidrato disponível | 36.2 | g |
| Proteína | 11.9 | g |
| Lipídios | 12.5 | g |
| Fibra alimentar | 1.38 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.48 | g |
| Colesterol | 32.8 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 5.76 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.59 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.39 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.17 | g |
| Cálcio | 201 | mg |
| Ferro | 2.75 | mg |
| Sódio | 609 | mg |
| Magnésio | 21.9 | mg |
| Fósforo | 208 | mg |
| Potássio | 150 | mg |
| Manganês | 0.22 | mg |
| Zinco | 1.38 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 6.76 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 52.3 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 49.3 | mcg |
| Vitamina D | 0.17 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.78 | mg |
| Tiamina | 0.13 | mg |
| Riboflavina | 0.11 | mg |
| Niacina | 0.67 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.51 | mcg |
| Vitamina C | 1.83 | mg |
| Equivalente de folato | 97.1 | mcg |