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Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 112 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (20 g) (20 g)

Calorias

112 kcal

Macros por 100 g

Prot: 7.5gCarb: 22.9gGord: 0.9gFibra: 8.7g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)112 kcal
Proteínas7.47 g
Carboidratos22.90 g
Gorduras totais0.88 g
Fibra alimentar8.73 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia470kJ
Energia112kcal
Umidade67.7g
Carboidrato total22.9g
Carboidrato disponível14.2g
Proteína7.47g
Lipídios0.88g
Fibra alimentar8.73g
Álcool0g
Cinzas1.07g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.26g
Ácidos graxos monoinsaturados0.07g
Ácidos graxos poliinsaturados0.33g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio31.4mg
Ferro1.74mg
Sódio2.86mg
Magnésio56mg
Fósforo133mg
Potássio323mg
Manganês0.51mg
Zinco1.24mg
Cobre0.18mg
Selênio3.3mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.24mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.01mg
Vitamina B60.07mg
Vitamina B120mcg
Equivalente de folato116mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal7.47g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil?▾

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 112 kcal por 100g. Contém 7.5g de proteínas, 22.9g de carboidratos e 0.9g de gorduras na mesma porção.

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil contém 7.5g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil engorda?▾

Feijão, fradinho (corda, caupi, massacar), cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil possui 112 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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